初次來之前
第一次踏進一個陌生的空間，總有很多問號。 以下是常見的問題，來之前可以先了解一下。
第一次來，會發生什麼？
先聊聊你為什麼來 身體最近有什麼訊號 你自己觀察到了什麼。 再來我會先介紹太曦的方式與哲學 這是為了讓你接下來更能清楚發生什麼、並與自己連結。 接著我會評估你身體目前的狀態：心靈的狀態、哪裡在代償。 然後是徒手調整的時間。 調整完後會有一個簡單的總結與回家功課。 初次體驗約 2 小時，多一點時間帶你認識身體的狀況。 後續每次約 1.5 小時。
要穿什麼來？
穿著輕鬆就好，避免牛仔褲與裙子。
一對一的身體工作，會不會很尷尬？
這個顧慮很正常，特別是第一次。 全程你穿著寬鬆衣物，不涉及需要脫衣的部位；手法主要是引導呼吸與局部按壓。 如果希望有陪伴者在場，事前告訴我可以安排。 過程中任何不舒服，都可以隨時暫停。 太曦重視你的自在感——這件事沒有標準流程，是我們一起找到你舒服的節奏。
做完之後呢？
身體被重新調整過，需要一點時間整合新的模式。 調整的部位可能有短暫的痠感——那是正常的過程。 多喝水，慢一點觀察自己接下來幾天身心的變化。 有任何不適，隨時來訊。
哪些人不適合？
急重症狀態下不適合進行調整。 如果你有特殊身體狀況，預約前先告訴我，我們一起評估。
這跟整骨、推拿有什麼不同？
其他身體工作各有專業，太曦走的路徑不太一樣。 太曦的工作核心是「喚醒」——透過徒手調整與呼吸， 從內部讓神經肌肉、內分泌循環、長年累積的代償模式重新流動， 也讓情緒與創傷有空間被看見、被釋放。 不是「修好」，是「喚醒」。
曦昀是誰？
台大數學系畢業，赴巴黎音樂院深造，後來轉進中國醫藥大學後中醫學系，目前在臨床見實習階段。 方法上長期投入以下幾套身心整合系統： · Be Activated · Somatic Experiencing · Feldenkrais · Body-Mind Centering · Applied Kinesiology · Internal Family Systems 投入身心工作五年，累計超過 300 位個案、超過 1,000 次一對一工作。 從幾個月大的嬰兒、孕期媽媽，到七十歲以上的長輩；職業從上班族、老師、護理師、工程師到神職人員——不同身體、不同故事的人都走過這裡。 偶爾也有動物。 持續在做、持續在學。
在哪裡？
台中北屯，有停車位。 確切地址於預約確認後提供。
改期、暫停、退費怎麼處理？
改期：請於課程前 24 小時告知，可順延。 當日臨時取消或缺席視同完成該堂。 暫停：套課請在合理時間內持續使用，避免長期中斷影響身體節奏。 如遇醫療或重大事故，來訊個別討論。 退費：套課購買後不另行退費。
合作方式
初次體驗
120 分鐘看見身體目前的狀態，體驗另一種可能。
✦呼吸課程
3 堂開始學習看見自己的身體，建立日常呼吸與觀察習慣。
適合開始想認識自己的人 · 建立呼吸與身體覺察的人
✦身體重組
6 堂給身體一段時間，慢慢建立新的反應方式。
適合想深入整理長期狀態的人 · 想慢慢重新認識身體如何運作的人
深度單次
90 分鐘適合有明確議題想深入探索的人。
費用歡迎透過 LINE 詢問。
初次體驗後，我們再一起討論適合你的方向。